آواآوا، تا این لحظه: 15 سال و 3 ماه و 27 روز سن داره

پاداش بهشتی من

تغذيه كودكان زير يک سال با شير پاستوريزه ممنوع

يک متخصص اطفال: تجربه طعم‌های متفاوت غذا در نوزادان مانع تغذيه مناسب می شود   يک متخصص اطفال با تاكيد بر لزوم تغذيه انحصاري كودك با شير مادر از بدو تولد تا شش ماهگي گفت: در صورتي كه مادر با دلايل منطقي و پزشکي قادر به شير دادن نوزاد خود نباشد شير خشک تنها جايگزين شير مادر است و نبايد از شيرهاي پاستوريزه براي تغذيه كودكان استفاده کرد. دکتر بهرام اجلي در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا منطقه زنجان، گفت: نوزدان از بدو تولد تا يک سالگي هر ماه يکبار، از يک تا دو سالگي هر دو ماه يکبار و بعد از 2 سالگي هر 6 ماه يکبار بايد توسط پزشک معاينه و روند رشد قدي و وزني آنها مورد بررسي قرار گيرد. وي سال اول...
13 تير 1391

غذای مخصوص مادران شیرده

مسائلی که مادران بهتر است رعایت نمایند مادران شیرده باید با سایرین تفاوت فاحشی داشته باشند؛ تا خود و کودکانشان در سلامت کامل بسر برند. مسائلی که مادر شیرده بهتر است رعایت کند عبارتست از: 1-  از عصبی شدن و حرص خوردن و ناراحت شدن بپرهیزد. 2-  از بیخوابی و بد خوری و تکه تکه خوردن پرهیز کند. 3-  از شیر دادن بی موقع پرهیز شود. 4-  مادر بهتر است که کودک خود را در سمت چپ خود بخواباند. 5-  بهتر است که لباس زیر کودک از پنبه و نخ و سفید باشد. 6-  بعد از شیر دادن به کودک، او را بحالت ایستاده قرار داده و بین دوکتف کودک را به آرامی ماساژ دهید تا آروغ بزند و سپس او را ...
13 تير 1391

به کودکان کمتر از سه سال آجيل پودر شده بدهيد

از مصرف بادام زمينی و فرآورده‌های آن در كودكان کمتر از سه سال بپرهيزيد يک متخصص اطفال به والديني که به کودکان خود آجيل يا خوراکي‌هايي از اين قبيل مي‌دهند توصيه کرد تا حتما اين مواد را به صورت آسياب شده و پودر در اختيار کودکان قرار دهند.  دکتر محمد حسين سلطانزاده در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا واحد علوم پزشکي ايران گفت: دانه‌هاي روغني، حبوبات و غلات بهترين منبع اسيدهاي چرب ضروري در رژيم غذايي بوده و براي تکامل مغز کودکان مفيد و لازم است چرا که اين مواد علاوه بر مقادير زيادي پروتئين، داراي ويتامين E، ويتامين‌هاي گروه B، املاح معدني و عناصر کمياب نيز هستند. به علاوه حاوي موادي ...
13 تير 1391

غذای نوزادان و کودکان از 7 ماهگی تا 2 سالگی

1- بهترین غذا برای نوزادان ، شیر مادر است . خداوند سبحان حداقل و حد اکثری برای آن قائل شده. 2- حد اقل شیر دهی مادران به نوزادان 21 ماه می باشد. ( سوره احقاف آیه 15 ) 3- حد اکثر شیردهی مادران به نوزادان 24 ماه می باشد. ( سوره بقره آیه 233 ) 4- بهتر است که نوزاد را از 7 ماهگی بمرور به آب میوه جات طبیعی عادت بدهند و بهترین آن آب سیب است. 5- در مرحله بعد پیشنهاد می شود که حریره بادام مخصوص را به نوزاد بدهید. 6- بعد از اتمام یک سال ، می توانید فرزند خود را با عسل تغذیه کنید. حریره بادام مخصوص مواد لازم : 5 عدد مغز بادام شیرین و خام , دو سوم لیوان آب ، 1 قاشق غذا خوری آرد برنج قهوه ای ، عصاره کشمش 2 قاشق غذا خوری . ...
13 تير 1391

کودکان باهوش، بزرگسالی کم خطرتری دارند

به گفته محققان انگلیسی، کودکانی که در سنین ‪ ۹ ،۷‬و ‪ ۱۱‬سالگی در امتحانات هوش امتیاز بیشتری کسب می‌کنند احتمال کمتری دارد که در دوران بزرگسالی دچار جراحات سخت شوند و بر اثر حادثه در بیمارستان بستری گردند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از یونایتدپرس،  “دبی لاولور” از دانشگاه “بریستول” در انگلیس و همکارانش می‌گویند طبق یک مطالعه بلندمدت که بهره هوشی در دوران کودکی را با میزان بروز احتمالی جراحت در بزرگسالی مقایسه می‌کند، کودکان باهوشتر احتمالا دوران بزرگسالی کم خطرتری را می‌گذرانند. لاولور گفت که طبق اطلاعات آنها این اولین مطالعه‌ای است که رابطه میا...
12 تير 1391

رشد و تکامل کودک

رشد و تکامل مجموعه تغییرات کمی و کیفی است که در طی زمان کودک نوزاد را به یک بزرگسال بالغ تبدیل میکند و به عنوان مهمترین معیار تندرستی کودک شناخته میشود . رشد همان تغییرات فیزیکی در اندازه های بدن است و تکامل تغییرات در کار از نظر کیفی می باشد که هرچند مستقیما قابل اندازه گیری نیست ولی روشهای کلی بررسی آنهم وجود دارد . از آنجایی که این دو عامل از مهمترین دغدغه های والدین هستند سعی میکنیم طی چند پست آینده کلیات آنها را بررسی کنیم . مطالب این پستها از کتب پزشکی طب کودکان گرفته شده که تلاش کردیم آنها را به زبان ساده و روان توضیح دهیم... رشد و تکامل حتی در کودکان سالم و طبیعی بسیار با یکدیگر متفاوت است و شاید بتوان گفت هر کودکی برای خود رشد ...
12 تير 1391

رفتارهای نه چندان خوب کودک

رفتارهای نه چندان خوب کودک و بر خورد من گاهی بچه ها رفتاری دارند که خوشایند بزرگتر ها نیست و یا آن رفتار اصلا درست نیست. من چند مورد را که برای من و کیاراد 21 ماهه ام پیش آمده را می نویسم و از شما مادر های محترم خواهش می کنم روش بر خورد خودتون را در موقعیت مشابه و یا رفتارهای دیگر و روش برخورد تون رو در اون موقعیت خاص برای ما بنویسین تا همه بتونیم استفاده کنیم برای تربیت کودکان سالمتر. 1 - علاقه به دست زدن به اجاق گاز من: کیاراد به اجاق گاز دست نمی زنه چون خطرناک هست. دنیز هم دست نمی زنه. (اسم تمام بچه هایی رو که کیاراد می شناسه رو براش می گم و تاکید می کنم که دست نمی زنند.) مامان به اجاق گاز دست می زنه. بابا هم دست می...
12 تير 1391

رفع مشکل بد غذایی در کودکان

در این پست چند نکته مفید رو که به رفع مشکل بد غذایی کودکان کمک میکنه مینویسم. منبع families.com  است. لینک مربوط به آن را در پایان مطلب می آورم. امیدوارم به درد مامان هایی که با این رفتار بچه هاشون مشکل دارند بخوره.   1- آنچه را کودکتان در طول روز می خورد یادداشت بکنید. اینکه چه چیزی دوست دارد؟ چه زمانی در طول روز گرسنه اش میشود؟ از کدام غذای سالم لذت می برد؟ بزرگترین نگرانی شما در رابطه با ریم غذایی کودکتان چیست؟ این ها را یادداشت بکنید و شما از دیدن نتیجه متعجب خواهید شد. 2- اگر انتظار دارید که کودکتان سر میز غذا با معده گرسنه حاضر شود، در طول روز به کرار به او تنقلات ندهید و یا دسترسی اش به آبنبات و خوراکی های غیر مفی...
12 تير 1391

مراقبت از کودک

همانطوری که می دانیم کود کان به دلیل ضعف قوای جسمی و نداشتن توانائی در مقابله با بیماریها جزء گروههای پر خطر جامعه محسوب شده و نیاز به توجه ویژه و مراقبتهای خاص دارند ، لذا شایسته است در راستای رسیدن به هدف سلامت کودکان و در نتیجه سلامت جامعه بر آن شدیم تا در این مباحث به نحوه مراقبت و بررسی رشد و نمو آنها بپردازیم . امید است تا در این راه طولانی و مهم بتوانیم به اهداف عالی خویش برسیم و جامعه ای شاد همراه با کودکانی سالم که آینده ساز کشور عزیز ما خواهند بود داشته باشیم . هدف : بالا بردن سطح سلامت کودکان از طریق کاهش عوارض دوران کودکی و نوزادی و کاهش مرگ و میر آنها است . برای داشتن کودکی سالم ، بایستی به رشد او توجه ویژه داشت ، یکی ...
12 تير 1391

حفظ تناسب اندام در شيردهی

از زمان هاي قديم تا حال همواره بر تغذيه کودک با شير مادر تاکيد شده است، طوري که بر اساس دلايل تاريخي، علمي و پزشکي، فوايد تداوم تغذيه با شير مادر در سال دوم زندگي نيز ثابت شده است. در قرآن مجيد بر تغذيه کودک با شير مادر تا پايان 2 سالگي تاکيد شده است. اغلب خانم ها در دوران بارداري يا حتي قبل از آن، وقتي به شيردهي فکر مي کنند، بلافاصله نگران به هم خوردن فرم سينه خود مي شوند و حتي ترجيح مي دهند از دادن شير به کودک خود صرف نظر کنند، ولي در عوض اندامي زيبا داشته باشند. البته حفظ اندام زيبا از دوران هاي قديم تا حال مورد توجه بوده و اين احساس را هرگز نمي توان منکر شد، اما به خانم هايي که تصميم به بچه دار شدن دارند توصيه مي کنيم کمي عميق ت...
12 تير 1391